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피부 보습을 위한 꿀팁, 수분 손실 막는 방법 1. 왜 피부는 수분을 잃을까?피부 속 수분은 시간이 지나면서 자연스럽게 증발합니다. 특히 가을, 겨울철 건조한 날씨, 에어컨·난방기 사용, 자외선, 잘못된 세안 습관 등은 피부의 수분을 더욱 빼앗습니다. 이로 인해 피부가 건조하고 당기며 각질이 올라오거나 메이크업이 들뜨는 현상이 나타납니다.장기적으로는 피부 장벽이 무너지고 트러블이나 주름, 탄력 저하로 이어질 수 있기 때문에 피부 수분 손실을 막는 습관과 보습 관리는 피부 건강 유지의 핵심입니다.2. 수분 손실을 줄이는 생활 속 보습 꿀팁1) 하루 1.5~2L 물 마시기체내 수분이 부족하면 피부도 푸석해질 수 있습니다. 하루 종일 조금씩 나누어 물을 섭취해 피부 속 수분 밸런스를 유지하세요. 특히 아침 기상 직후와 식사 전후, 자기 전에는 꼭 물을 마.. 2025. 4. 19.
2025 근로장려금 신청 총정리 저소득 가구의 삶에 실질적인 도움이 되는 대표 제도, 바로 근로장려금입니다. 2025년에도 어김없이 근로장려금 정기 신청이 시작되었습니다. 올해는 전국 310만 가구를 대상으로 국세청에서 안내문을 발송했고, 근로장려금을 신청하면 8월 말 지급될 예정입니다.이 글에서는 근로장려금 신청 대상, 소득 기준, 재산 요건, 신청 기간, 신청 방법까지 한 번에 확인하실 수 있도록 구성했습니다. 중간에 나가지 마시고, 끝까지 보시면 **실수 없이 100% 수령하는 방법**을 알 수 있습니다.✅ 근로장려금이란?근로장려금은 근로소득, 사업소득, 종교인소득 등으로 생계를 이어가는 저소득 가구에게 최대 330만 원까지 현금으로 지급하는 정부 제도입니다. 가구 유형과 소득, 재산 수준에 따라 차등 지급되며, 신청하지 않으면 .. 2025. 4. 19.
[K-희망사다리] 청년 일자리 도약 장려금 총정리 (2025년 최신판) 2025년, 정부는 청년층의 고용 문제 해결을 위해 청년 일자리 도약 장려금을 대폭 확대하고 있습니다. 특히 장기 실업 상태에 놓인 청년이나, 고졸 이하 학력을 가진 취업애로청년들을 채용한 기업에게는 월 최대 60만 원, 연 최대 720만 원까지 지원하는 정책이 시행 중입니다.오늘은 청년 일자리 도약 장려금에 대해 누구보다 빠르고 자세하게 정리해드릴게요. 청년 일자리 도약 장려금은 어떤 기업이 받을 수 있는지, 어떤 청년이 대상이 되는지, 실제 지급되는 금액은 얼마나 되는지, 그리고 어떻게 신청하는지를 단계별로 설명드립니다.✅ 청년 일자리 도약 장려금, 누가 받을 수 있을까?청년 일자리 도약 장려금은 단순한 채용 지원금을 넘어서, 청년의 장기 고용을 장려하고 기업에게 인건비 부담을 덜어주는 중요한 제도입.. 2025. 4. 19.
2025년 5월 1일 근로자의 날, 5인 미만 사업장도 유급일일까? 꼭 알아야 할 급여 기준 매년 5월 1일은 '근로자의 날'로 지정되어 있습니다. 많은 분들이 이날을 휴일로 알고 있지만, 사업장 규모에 따라 적용 여부가 다르다고 오해하곤 합니다. 특히 5인 미만 사업장에서 근무하시는 분들은 "근로자의 날이 유급휴일인지", "출근 시 수당을 얼마나 받아야 하는지"에 대해 많이 궁금해합니다.이번 포스팅에서는 근로자의 날이 실제로 어떤 날인지, 5인 미만 사업장 근로자는 어떤 기준으로 임금을 받아야 하는지, 법적 기준과 실제 사례를 바탕으로 자세히 설명해드리겠습니다. 끝까지 읽으시면, 헷갈리던 내용이 한 번에 정리되실 거예요.✅ 근로자의 날이란? 법적 정의부터 확인하자근로자의 날은 「근로자의 날 제정에 관한 법률」에 따라, 모든 근로자에게 유급휴일로 보장된 날입니다. 이는 공휴일이나 대체공휴일과는 .. 2025. 4. 19.