도심 속 피부관리법 (사무실, 대중교통, 외출 시)
도시 생활은 편리하지만, 공해, 미세먼지, 건조한 실내 환경 등으로 인해 피부 건강을 유지하기 어려울 때가 많습니다. 특히 사무실, 대중교통, 외출 시 피부가 쉽게 건조해지고 자극을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 도심 속에서도 건강한 피부를 유지하는 방법을 사무실, 대중교통, 외출 시 세 가지 상황으로 나누어 자세히 소개합니다.사무실에서의 피부관리법사무실은 하루 중 가장 오래 머무르는 공간이지만, 실내 공기는 건조하고, 컴퓨터 모니터에서 나오는 블루라이트도 피부에 악영향을 줄 수 있습니다.사무실 피부관리 체크리스트가습기 사용 또는 물컵을 두어 습도 유지미스트로 수시로 수분 공급블루라이트 차단 기능이 있는 스킨케어 사용창문을 통한 자외선 차단을 위해 SPF 30 이상 선크림 사용핸드크림으로 손과 피부 ..
2025. 2. 3.
