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피부 탄력 저하 예방을 위한 생활 습관 1. 피부 탄력 저하, 왜 생기는 걸까요?피부는 나이가 들수록 자연스럽게 탄력을 잃습니다. 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산 같은 구조 성분이 감소하면서 피부가 얇아지고, 탄력 저하와 함께 주름, 처짐, 깊은 팔자 주름이 생기게 됩니다.하지만 단순히 나이 때문만은 아닙니다. 다음과 같은 생활 습관도 피부 탄력을 빠르게 떨어뜨릴 수 있습니다:자외선에 지속적으로 노출수면 부족 및 불규칙한 수면 패턴불균형한 식습관과 당류 과다 섭취흡연 및 과도한 음주스트레스와 운동 부족2. 피부 탄력을 지키는 생활 습관아래의 건강한 습관을 실천하면 노화 속도를 늦추고 탱탱한 피부를 오래 유지할 수 있습니다.1) 자외선 차단은 필수자외선(UVA, UVB)은 광노화의 가장 큰 원인입니다. 피부 진피층까지 침투해 콜라겐과 엘라스틴을 .. 2025. 4. 18.
피부 진정에 좋은 성분과 사용 방법 1. 피부 진정, 왜 중요한가요?피부는 다양한 외부 요인으로 인해 쉽게 민감해질 수 있습니다. 대표적인 자극 요소로는자외선, 대기오염, 마스크 착용, 과도한 세안, 스트레스, 계절 변화 등이 있습니다. 이런 자극이 반복되면 피부는 붉어지고 가렵거나 따가운 증상을 보이며, 피부 장벽이 손상되기 쉽습니다. 이때 피부를 빠르게 진정시키지 않으면 여드름, 붉은기, 각질 들뜸, 탄력 저하로 이어질 수 있어 조기 진정 관리가 중요합니다.2. 피부 진정에 효과적인 주요 성분다양한 천연 유래 성분과 기능성 성분이 피부 진정에 도움을 줍니다. 다음은 대표적인 진정 성분들입니다.병풀추출물(CICA): 손상된 피부를 재생하고 염증을 완화하는 대표 진정 성분으로, 민감성 및 트러블 피부에 효과적입니다.판테놀(비타민 B5): .. 2025. 4. 18.
손상된 피부 회복을 돕는 재생 크림 추천 1. 피부 손상, 왜 생기나요?피부는 외부 자극, 자외선, 스트레스, 과도한 각질 제거, 마스크 착용 등으로 인해 쉽게 손상될 수 있습니다. 손상된 피부는 붉어짐, 따가움, 각질, 트러블 등의 증상을 동반하며, 피부 장벽이 무너진 상태로 회복 관리가 중요합니다.2. 재생 크림이란?재생 크림은 손상된 피부의 회복을 돕는 기능성 화장품으로, 피부 장벽을 강화하고 진정시키며 수분과 영양을 공급하여 피부 본연의 회복력을 높여줍니다. 특히 시카, 판테놀, 세라마이드, 마데카소사이드 등의 성분이 핵심입니다.3. 재생 크림 추천 TOP 51) 센텔리안24 마데카 크림병풀 유래 성분이 피부를 진정시키고, 마데카소사이드가 피부 재생을 촉진하는 대표적인 재생 크림입니다. 자극받은 피부, 마스크 트러블, 각질 손상에 효과적.. 2025. 4. 18.
입술 각질 제거와 보습 관리법 1. 왜 입술에 각질이 생길까?입술은 피지선이 없어 스스로 유분을 분비하지 못하는 부위입니다. 날씨 변화, 수분 부족, 습관적인 입술 뜯기 등으로 인해 쉽게 건조해지고 각질이 생기게 됩니다. 방치하면 갈라짐, 통증, 입술 톤 저하로 이어질 수 있으므로 정기적인 관리가 중요합니다.2. 입술 각질 제거 방법1) 설탕 스크럽설탕과 꿀, 올리브오일을 1:1:1 비율로 섞어 만든 입술 전용 천연 스크럽으로 부드럽게 각질을 제거하세요. 주 1~2회 사용이 적당합니다.2) 따뜻한 수건 스팀따뜻한 물에 적신 수건을 입술 위에 2~3분 올려두면, 각질이 불려져 자연스럽게 떨어집니다. 이후 면봉이나 부드러운 천으로 살짝 닦아냅니다.3) 각질 제거 전용 제품립 스크럽 제품을 활용하면 입술에 자극을 주지 않으면서도 각질 제거.. 2025. 4. 18.